[태그:] 생강차 혈압 효능

🚀 결론부터 말하면: 생강의 진저롤 성분은 하루 3g 이상, 8주 이상 꾸준히 섭취할 때 수축기 혈압을 약 6mmHg 낮추는 효과가 확인되었지만, 고혈압약 복용자는 반드시 전문의 상담이 필요합니다. 생강이 혈압을 낮춘다는 …